القای زایمان طبیعی با این مواد غذایی

القای زایمان طبیعی با این غذاها

زایمان طبیعی , زایمان بدون درد , غذاهایی که باعث زایمان می شود , زایمان , زایمان کردن , زایمان زنان , القای زایمان , القای زایمان طبیعی , القای طبیعی زایمان , انقباض عضلات رحم , ایجاد درد زایمان

اگر در زمان زایمان قرار دارید و فرزندتان عجله ای برای ورود به دنیای شما ندارد میتواند برای شما ایجاد نگرانی کند به خصوص اگر اولین تجربه تان باشد. در اینجا راهنمای سریعی درباره مواد غذایی که میتواند در ایجاد درد زایمان موثر باشد، در اختیارتان قرار می گیرد.

آیا استفاده از غذا برای القای زایمان طبیعی درست است؟
بهتر است نظر پزشکتان را در این مورد بدانید. اگر موعد زایمان فرا رسیده و شما از تکنیکهای القا خودسرانه استفاده میکنید، بهتر است بدانید که خود و فرزندتان را در خطر قرار میدهید. با این حال در مورد مصرف مواد غذایی خاص در تلاش برای القا زایمان به صورت طبیعی باید نظر پزشک را بدانید.

کدام غذاها القای زایمان طبیعی ایجاد میکند؟

در حال حاضر هیچ غذایی برای القای زایمان طبیعی در تحقیقات علمی مورد حمایت قرار نگرفته است اما چند توصیه در مورد استفاده از برخی گیاهان و خوراکیها وجود دارد:

شیرین بیان
شیرین بیان در جلوگیری از سوزش سردل و مشکلات دیگر گوارشی بسیار موثر است. این گیاه حاوی گلیسیرریزین است که حاوی اثر ضد استروژنی است که به نوبه خود باعث تحریک انقباضات رحمی میشود. با این حال مصرف آن در مقادیر زیاد ممکن است خطرناک باشد به همین دلیل بهتر است با پزشک در این مورد مشورت کنید.

آناناس
آناناس یک میوه گرمسیری است که توانایی نرم کردن دهانه رحم و در نتیجه تحریک انقباض عضلات رحم موثر است. بهتر است فرم تازه آناناس مصرف شود و از کنسرو و دیگر فرآورده های آن که حاوی بروملین کمتری هستند استفاده نشود. بروملین آنزیم مسئول انقباضات رحمی است.

غذاهای تند
از غذاهای مکزیکی تا انواع ادویه های تند میتواند به القا زایمان کمک کند با این حال شواهد علمی برای حمایت ازآن وجود ندارد. در یک مطالعه منتشر شده مشخص شد که حدود ۱۰,۹ درصد از زنان باردار از غذاهای تند برای القای زایان طبیعی استفاده میکنند.

روغن کرچک
بسیاری از پزشکان بر این باورند که روغن کرچک در القای زایمان موثر است. با این حال توصیه میشود از این روغن قبل از موعد مقرر استفاده نشود. در برخی موارد روغن کرچک میتواند باعث کم آبی بدن و اسهال شود ولی درد را القا نکند.

بادمجان
اعتقاد بر این است که بادمجان به طور طبیعی باعث القای درد میشود اما هیچ توضیح معتبر یا تئوری برای حمایت از آن وجود ندارد. در اصل اضافه کردن ریحان و پونه کوهی به بادمجان میتواند منجر به انقباضات رحمی شود.

چای برگ تمشک
در حالی که مکانیسم دقیق تمشک قرمز در القای زایمان به خوبی شناخته شده نیست یک مطالعه نشان داده است که مصرف این چای میتواند احتمال دیرکرد زایمان را کاهش میدهد. اعتقاد بر این است که این چای به تحریک انقباضات و عضلات رحم کمک میکند. اما بهتر است تحت نظارت پزشک از این چای استفاده کنید.
به طور کلی استفاده از هرکدام از گیاهان ذکر شده بهتر است با نظر پزشک باشد تا از خطرات احتمالی مصرف زیاد یا نامناسب بودن مصرف آن برای مادر و جنین پیشگیری شود.

منبع : نی نی بان

 کودک - کودک_شیرین

در دوران بارداری این علایم را نادیده نگیرید

اغلب خانم ها در دران بارداری با مسائل مختلفی از جمله چگونه می توانند مادر خوبی باشند، از نظر مالی چگونه می توانند نیاز های فرزند خود را تامین کنند، روبه رو هستند.

علائمی که نباید نادیده گرفته شود

بارداری یکی از اتفاقات خوشایند زندگی است که در عین حال می تواند استرس و نگرانی های فراوانی را نیز به دنبال داشته باشد. اغلب خانم ها در این دوره با مسائل مختلفی از جمله چگونه می توانند مادر خوبی باشند، از نظر مالی چگونه می توانند نیاز های فرزند خود را تامین کنند، چه تغییراتی در فیزیک ظاهری بدنشان ایجاد خواهد شد، دست و پنجه نرم می کنند، اما برخی از این نگرانی ها فقط به یک نفس عمیق وکمی خونسردی احتیاج دارد، اما آن دسته از تغییراتی که در بدن ظاهر می شود حائز اهمیت است زیرا برخی از اختلالات اصلا نباید نادیده گرفته شود و نیاز به مراقبت های سریع پزشکی دارد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ماهنامه کدبانو، دراین مقاله قصد داریم علائم جدی را که ممکن است در سه ماهه اول بارداری ظاهر شود که می تواند خطرناک باشد را برای شما بازگو کرده ونحوه مقابله با آنها را نیز بیان کنیم. پس با ما همراه باشید .

خونریزی واژینال ( همراه با درد و اسپاسم یا بدون درد )

برخی خونریزی ها طبیعی هستند اما اگر خونریزی شدید باشد می تواند از علائم سقط جنین یا بارداری خارج از رحم باشد. هر چه رنگ خون قرمز کم رنگ باشد، اهمیت بیشتری دارد زیرا اگر رنگ خون تیره باشد، احتمال دارد که این خون مربوط به خون ریزی های گذشته بوده که در بدن انباشته شده ودر حال تخلیه است. اگر خون ریزی شدید وهمراه با درد و اسپاسم هایی مثل دوران قاعدگی باشد می تواند از علائم هشدار دهنده سقط جنین باشد و چنانچه خونریزی با درد ناحیه بالاتر همراه باشد، از علائم هشداردهنده بارداری خارج از رحم است .

چه باید کرد؟

بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. پزشک با بررسی و آزمایشاتی روی خون مشکل را شناسایی خواهد کرد.اکثر خونریزی ها و خونریزی های کم رنگ مشکل جدی ای نیستند اما نباید آن را نادیده بگیرید، به خصوص اگر با درد و اسپاسم ودرد بالاتنه همراه باشد.

سر گیجه و حالت تهوع بیش از حد

بروز حالت تهوع و سرگیجه ها در سه ماه اول بارداری طبیعی است اما اگر از حد بگذرد می تواند علامت جدی به دنبال داشته باشد. حالت تهوع بیش از حد باعث کاهش وزن ، سرگیجه و بی حالی ، کم شدن آب بدن و اختلال در تعادل الکترولیت ها می شود.

چه باید کرد ؟

با پزشک خود مشورت کنید ، زیرا ممکن است برای درمان کم آبی بدون نیاز به بستری شدن داشته باشید و همچنین سرگیجه و بی حالی شما تحت کنترل قرار بگیرید.

تب شدید

تب شدید از 101 درجه فارنهایت یا 38 درجه سانتی گراد در دوران بارداری می تواند خطرناک باشد، همان طور که می دانید زنان باردار بیشتر از بقیه زنان در معرض خطر ابتلا به آنفلوانزا خطرناک مثل آنفلوانزای خوکی قراردارند. تب بالا در این سه ماه می تواند باعث نقص های مادرزادی شدید شود یکی از این نقص ها مربوط به لوله های عصبی در رشته های عصب می شود، زیرا این بخش از بدن جنین در سه ماه اول شکل می گیرد. تب در دوران بارداری اگر با سوزش و درد مفاصل همراه باشد از علائم هشدار دهنده عفونت است .

چه باید کرد ؟

چنانچه تب با بدن درد، علائم تنفسی و علائمی نظیر آنفلوانزا و با سوزش و درد مفاصل همراه باشد حتما با پزشک تماس بگیرید زیرا حتما باید با استفاده از برخی داروهای تجویزی پزشک میزان تب را کاهش دهید. بهتر است قبل از دوران بارداری ، بدن خود را در برابر ابتلا به آنفلوانزا واکسینه کنید.

خارش و ترشحات واژینال

این علائم از علائم هشداردهنده عفونت های قابل درمان یا بیماری های مقاربتی است که نهایتا عوارض ناخوشایندی روی بارداری به جا خواهد گذاشت .این علائم باعث زایمان زودرس یا عفونت جنین می شوند.

چه باید کرد؟

خجالت نکشید و مسئله را حتما با پزشک متخصص زنان در میان بگذارید تا زودتر بتوانید مشکل را برطرف کنید .

درد یا سوزش ادرار

درد یا سوزش ادرار از علائم ابتلا به عفونت های ادراری مثانه است که اگر به موقع درمان نشود تبدیل به مشکلات جدی تری مثل عفونت های شدید وحتی زایمان زودرس می شود.

چه باید کرد ؟

به پزشک مراجعه کنید و با درمان عفونت از شر درد خلاص شوید وبارداری سالمی را به خود هدیه بدهید .

درد ماهیچه ها

این درد می تواند ناشی از لخته شدن خون باشد ، زیرا در زنان باردار خطر لخته شدن خون در سر یا مغز بسیار بالاست .لخته شدن خون در پاها می تواند با درد و تورم همراه باشد لخته شدن خون در مغز نیز با سردرد شدید همراه است در حالی که لخته شدن خون در ساق پاها با تورم ، قرمزی و دردهای ناگهانی همراه است. سردرد نیز می تواند در اثر افزایش فشار خون یا ناهنجاری در مغز ایجاد شود .

چه باید کرد؟

سریعا به پزشک مراجعه کنید، اگر در خانواده خود سابقه لخته شدن خون را دارید باید قبل از بارداری و تصمیم به بارداری این موضوع را با پزشک در میان بگذارید و درمان های پیشگیرانه را انجام دهید.

تشدید برخی بیماری ها

اگر از قبل سابقه برخی بیماری ها مثل تیروئید، دیابت، افزایش خون یا آسم را دارید باید به تغییراتی که درطول دوران بارداری ایجاد می شود توجه کنید. زیرا اگر بیماری از کنترل خارج شود برای سلامت بدن مادر نوزاد می تواند عواقب جدی به دنبال داشته باشد. درد ماهیچه های پشت پا و ساق وسردردهای شدید را جدی بگیرید زیرا این دردها می تواند ناشی از لخته شدن خون باشد، در زمان بارداری خطر لخته شدن خون در سر یا مغز بسیار بالاست . تهوع بیش از حد باعث کاهش وزن ، سرگیجه ، بی حالی ،کم شدن آب بدن و اختلال در تعادل الکترولیت ها می شود. خون ریزی های شدید در سه ماهه اول بارداری می تواند از علائم سقط جنین یا بارداری خارج از رحم باشد وهرچه رنگ خون کم رنگ تر باشد باید نگران باشید وبه آن توجه کنید .

 کودک - کودک_شیرین

برای خرید محصولات مراقبت در دوران بارداری به سایت زیر مراجعه فرمایید

www.koodakshirin.com